Une séance de shiatsu une fois par mois
permet de vous aider à maintenir où retrouver votre
santé physique physiologique et morale.
Chaque séance d'une heure et demie est composée
d'une heure de massage shiatsu technique japonaise qui consiste
à appliquer sur le corps à travers des vêtements
souples des pressions sur les points et les trajets des méridiens
d’acupunctures.
Cette technique a pour effet d'évacuer les tensions, les
contractures et les blocages du corps. Une fois Libéré,
le corps va remettre en circulation ses énergies. Au fur
et à mesure des séances vous retrouverez vitalité,
joie et santé.
Ces séances sont également accompagnées de
conseils en hygiène de vie : alimentation hypo toxique,
cure de détox, phytothérapie et pensées positives.
Ce qui permet d'augmenter et de pérenniser les effets du
chaque de séance.
Je
vous invite à visionner cette petite vidéo de 5
minutes pour mieux comprendre les effets du shiatsu.
En Asie, ils suffit de dire aux gens « aller vous
faire masser, cela vous fera du bien » pour qu’ils
tentent l’expérience et adoptent la pratique, c’est
pourquoi culturellement depuis 5000 ans toutes les techniques
de massage du corps sont intégrées dans leur vie
quotidienne.
En occident, les gens beaucoup plus cartésien,
ont besoin de comprendre, c’est pourquoi je vais tenter
d’expliquer les effets d’une séance de Shiatsu.
Nous pouvons imaginez être constitué de
deux principaux états, l’un serait notre état
d’âme l’autre notre état physique. L’un
est esprit l’autre est matière.
Les sensations extrêmes de chacun de ces états
pourraient être :
• L’extase
un état d’âme où nous avons l’impression
d’être immatériel et de flotter librement et
sans contraintes physiques.
• La douleur
état corporelle qui nous ramène à la réalité
et nous rappelle que nous sommes fait de matière.
Nous comprenons qu’entre ces deux extrêmes,
nous devons équilibrer ces deux perceptions pour nous sentir
bien dans notre corps.
Les recherches sur la complexité et la spécificité
des mécanismes de bien-être, en sont à leurs
balbutiements.
Les chercheurs en neurologie, tentent de nous donner
une explication.
On retrouve dans tous le corps principalement dans le cerveau,
la moelle épinière ainsi que dans le système
digestif, des récepteurs (récepteurs opiacés).
Ces récepteurs sous l’influence d’hormones
les endorphines (l'alpha-endorphine et la gamma-endorphine), déclencheront
soit un état euphorique, soit un état d’hypersensibilité.
L’euphorie :
Cet état, apparenté au plaisir, il se traduit par
une insensibilité à la douleur, une absence de peur,
et tend à nous rendre immatérielle.
Une expérience consistait à présenter à
un rat une petite pédale qui en l'actionnant transmettait
à ces récepteurs l'alpha-endorphine déclenchant
l’état de plaisir. Le rat actionne tout d'abord la
pédale par hasard, puis rapidement l'animal comprend et
appuie de plus en plus fréquemment, jusqu'à ne plus
se nourrir et finit par mourir.
L’hypersensibilité :
Cet état, apparenté à la douleur, sera traduit
par une sensibilité accrue, l’augmentation de l’irritabilité,
de l’excitabilité, de peurs et tend à nous
rendre matériel.
D'après des expériences de laboratoire, des animaux
sous l’effet de la gamma-endorphine, deviennent hypersensible
aux stress extérieurs et auront tendance à s’isoler
s’ils en ont la possibilité sinon ils deviendront
irritables voir agressifs et dangereux.
Nous comprenons ici, que nous ne pouvons vivre ni dans
un état ni dans un autre, mais dans un juste milieu, dans
l’équilibre du corps et de l’esprit.
C’est le fameux équilibre du Yin et du Yang tant
recherché depuis des millénaires par une grande
partie de l’Asie. C’est pourquoi toutes les techniques
corporelles anciennes de cette partie du monde, tendent à
ramener l’individu vers cet équilibre.
Le shiatsu est l’une de ces techniques.
La principale différence avec les autres techniques, c’est
que la seule chose que vous aurez à faire ce sera justement
de ne rien faire, ou plutôt devrais-je dire, de laisser
faire.
- Laisser faire le praticien, qui s’emploiera
à accomplir dans le plus grand soin son protocole précis
de pressions, de relâchements, de mobilisations et d’étirements,
ce qui déclenchera l’équilibre des fameuses
endorphines.
- Laisser faire vos énergies (endorphines) vous
détendre et tenter d’évacuer les tensions
physiques, physiologiques et psychiques.
Traitement garantie 100 % naturel.
Rémi GAUTIER